АНТИ-ЕЙДЖ ПРОГРАМА
Програма за запазване на свежа, стегната и тонизирана кожа на лицето, включваща масажи, домашни терапии, маски, много съвети и техники.
- Course
- By Stela Koleva
КНИГА "ЙОГАТА ЛЕКУВА"
„Йогата лекува“ е наръчник за здраве, терапевтична книга за всеки, който иска да използва вълшебната сила на йога като алтернативен метод за облекчаване на симптомите в дадени заболявания и диагнози. В книгата са представени подробно физически упражнения – асани и дихателни техники прилагани за често срещани здравословни проблеми както и за правилното функциониране на всички телесни системи. Чрез тази книга бих искала да събудя у хората желание за емоционално благополучие.
- Digital file
- 1 file
- By Stela Koleva
ОНЛАЙН ЙОГА СТУДИО
Онлайн студио за йога и тренировки
- Course
- By Stela Koleva
ПРОГРАМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ
Влез във форма само за 30 дни без глад и диета
- Course
- By Stela Koleva
СЕРТИФИКАЦИОНЕН КУРС ПО ЙОГА ЗА ИНСТРУКТОРИ
С този курс ще бъдете обучени да преподавате качествено и ефективно йога, да обяснявате ясно и безопасно асаните, да познавате техните ползи, противопоказания и как те се изпълняват до най-малкия детайл. Обучението включва и психотерапевтичен подход, водене на релаксации, медитации и дихателни техники. Едно от най-трудните неща в преподаването на йога е практиката да бъде съобразена с физическата активност на всеки клиент. Единствено в този курс ще се запознаете в дълбочина как се използват помощни средства като блокчета, стол, стена, възглавници и колан, за да може една асана да бъде изпълнена безопасно и интересно дори и от човек с физически ограничения. Накрая на програмата, получавате сертификат за завършен курс по йога за инструктор след успешен изпит - проведена практика по йога.
- Course
- By Stela Koleva
СТЯГАНЕ И СКЛУПТУРИРАНЕ НА ТЯЛОТО
Програма за стягане на тялото. Програмата се състои от 10 комплексни тренировки с различна продължителност и интензивност, които помагат за изграждане на мускули, издръжливост и премахване на увисването на кожата.
- Course
- By Stela Koleva
6 products found